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10分钟做好晚餐,清爽可口,一碗下肚暖身又暖胃,汤都不剩

更新时间:2024-12-20 08:05:41

导语:现在的天气是越来越冷了,每次下班回到家以后,身上都是凉嗖嗖的,特别想吃点热乎乎的,最好带点汤水的饭。我到冬天特别喜欢自己在家做饭吃,一个是天冷了,在家吃饭有点热乎气。

另一个就是,现在天黑的早,晚上吃完饭再回家天就有点黑了,就不太安全了。像这种凉天气,我一般喜欢给自己做点面食吃,做起来快,吃起来也暖和。

只用十分钟的晚餐,清爽可口,一碗下肚暖身又暖胃,汤都不剩,今天要说的就是我最近经常吃的清汤肉丝面。面条的营养价值很高,面条有丰富的碳水化合物,而且面食好消化,不容易发胖。晚上吃也不用担心体重的问题。


清汤肉丝面

By tgcyy

配料:

空心挂面 适量、猪肉(腿) 1块、鸡蛋 1个、菠菜 适量、葱姜 适量、精盐 少许、老抽 少许、芝麻油 少许

步骤1.原料。

步骤2.后腿肉加葱姜,煮熟。

步骤3.肉晾凉切丝。

步骤4.肉汤加盐,老抽调味,保温备用。

步骤5.做鸡蛋皮。

步骤6.鸡蛋皮切丝。

步骤7.面煮熟后加菠菜。

步骤8.面条捞入碗中,加肉丝,蛋皮丝,葱丝,浇肉汤,淋几滴金龙鱼芝麻香油调味增香即可享用。


烹饪小贴士:

1、煮面时不要等水开了再下面条,这样会煮出硬心面,正确方法是在水开前1-2分钟将面条下锅,也就是水面冒起水蒸汽的时候,这样煮好的面会更筋斗。
2、煮面时爱扑锅这每个人都知道,通常我们要紧盯面锅,非常不方便。如果你在煮面时向锅内加入少许香油,这样锅就不会扑了。而且由于有香油的存在,煮好的面条捞出后也不容易粘连。
3. 煮面条时,水里放点盐。先在水里加少许食盐,再下面条。这样煮出的面条不容易“糊烂”。